Melatonin 99% Powder Pharmaceutical Intermediate China Manufacturer Sleeping-Aid

Cahaya menekan sintesis melatonin.Penggunaan utama melatonin sebagai suplemen adalah untuk menormalkan pola tidur yang tidak normal.
Pola tidur yang tidak teratur dikaitkan dengan berbagai macam masalah kesehatan dan penuaan dini.Melatonin adalah hormon yang digunakan oleh tubuh Anda untuk membantu Anda tertidur, dan dengan demikian suplemen dipandang sebagai cara untuk mendapatkan tidur yang teratur.Ini sangat berguna bagi orang-orang yang terlibat dalam pekerjaan shift atau jet lag.
Manfaat lain dari melatonin termasuk efek neuroprotektif umum, karena melatonin adalah antioksidan kuat.Melatonin juga memiliki beberapa sifat anti-kanker, dan saat ini sedang diselidiki perannya dalam memerangi kanker payudara.Tampaknya tidak banyak berpengaruh pada massa tanpa lemak atau lemak tubuh, tetapi berpotensi menghentikan tubuh Anda dari mendapatkan lebih banyak lemak.Suplementasi melatonin juga bermanfaat bagi kesehatan mata, mungkin mengurangi tinitus, dan memperbaiki suasana hati (dengan membantu Anda mendapatkan tidur yang lebih baik).